الموز يساعد على معالجة الغثيان والقيء أثناء الحمل، تعزيز الهضم، علاج فقر ً الدم، يعد الموز مصدرً ا ممتازا للكالسيوم الذي هو ضروري لتطوير عظام قوية في كل من الطفل والأم، كما أنه مهم لتنظيم إنقباض العضلات في الجسم.